di d.d. - Difficoltà: Principiante - Tempo: 15 minuti circa+ 30 minuti di riposo

di IVONNE - Difficoltà: Principiante - Tempo: un'ora circa

di d.d. - Difficoltà: Principiante - Tempo: per 30 minuti circa

di d.d. - Difficoltà: Principiante - Tempo: 1 ora circa

di d.d. - Difficoltà: Principiante - Tempo: 20 minuti